Queres aprofundar os ensinamentos budistas e aprender a aplicá-los de forma prática na tua vida?

O Programa Fundamental oferece uma oportunidade para desenvolver uma compreensão mais profunda do Dharma através de um estudo sistemático, acompanhado de contemplação, debate, memorização e meditação. Gradualmente, vamos aprendendo a transformar a nossa mente, desenvolver uma paz interior mais estável e integrar os ensinamentos na nossa vida quotidiana.

Neste setembro, podes participar gratuitamente nas aulas abertas do Programa Fundamental, sem qualquer compromisso. Depois, poderás decidir se queres continuar e inscrever-te no programa.

Aulas abertas: 15 e 22 de setembro

Buda ensina que, se queremos ser felizes, precisamos de aprender a cultivar estados mentais pacíficos. Por isso, neste primeiro ciclo, vamos estudar o que é a mente e como ela funciona, aprendendo a reconhecer e reduzir os estados mentais que nos fazem sofrer e a cultivar aqueles que nos ajudam a ser mais felizes.

O estudo será baseado no livro Como Entender a Mente, do Venerável Geshe Kelsang Gyatso.

Queres participar?

Se quiseres experimentar o Programa Fundamental, inscreve-te aqui.

Se precisares de mais informações, não hesites em perguntar. Teremos todo o gosto em esclarecer as tuas dúvidas e orientar-te.